关爱自己，幸福丛生
每年的5月，随着“5·25”活动的深入人心
成为聚焦心理健康与心灵成长，倡导关爱自我
的心理健康活动月
心理健康活动月的核心内容是
关爱自我，关注心理健康与心灵成长
525
〈 幸福，从爱自己开始〉
为进一步加强我校师生心理健康教育服务工作，营造良好的校园心理教育氛围，提高学生心理素质，促进学生身心健康发展，我校成功举办“幸福，从爱自己开始”系列主题心理健康活动，鼓励同学们在现实生活中关爱自己，在活动中沁润心灵。
PART
〈黑点成长记〉
德国作家车尔尼雪夫斯基说
既然太阳上也有黑点
那么人世间的事情就更不可能没有缺陷
每个人的生活都不完美
那些曾经犯过的错误
留下的遗憾、自身的缺陷
都可能成为人生中的黑点
我们无法抹去它
但我们可以在成长中主动与它和解
找到自己人生中的小黑点
将它描绘成一幅自我成长的画
让过去变成未来
部分优秀作品
PART
〈心理电影院〉
学校生活好像总是少了一点
集体活动的乐趣
那我们一起来看电影吧
从电影中体验不一样的生命色彩
《寻梦环游记》
死亡不是终点，记忆永远留存。请用力记住那些我们爱着的人。
《头脑特工队》
五颜六色的情绪像“变色龙”一样管理着我们的大脑，一起走进情绪变化的多样性。
《心灵奇旅》
生命绚丽多姿，我们的生命闪耀着哪些火花？
PART
〈心灵漂流瓶〉
青春期的孩子们心中
总是有一些期许、一些烦恼
心是一条河流
期许就是一束微光
河面波光粼粼
烦恼是长在河底的水草
在深底独自飘摇，在水中深深扎根
PART
〈笑脸创作计划〉
微笑，犹如春风与美酒
滋润着人们的心灵
沟通人们的情感
化解人际之间的矛盾
代表着“和美”的道德指引
今天，你微笑了吗？
用彩色卡纸画出属于你的独特笑脸吧！
PART
〈心理知识快答赛〉
同学们通过参加心理知识快答活动
不仅增长了心理健康常识
还可以赚取属于同学们的“智慧”操行分
何乐而不为呢
PART
〈团体心理辅导活动〉
心理老师发现，很多同学们存在
对课余生活感到无聊，除了玩手机
好像不知道还能做什么的情况，于是开展了
“当大脑离开手机，寻找生活别样的意义”
主题团辅活动
同学们参与积极，反馈热烈
从团体中收获了友谊
体验到了来自团体的归属感和意义感
此外
我们还在本月开通了一个新的广播栏目
《心理知识橱窗》
每周，栏目通过广播的形式
分享不同主题的心理知识
帮助同学们了解
提升自信、理解个体差异
提升人际交往、做好情绪表达等方面的小技巧
