心理健康
父母如何与青春叛逆期的孩子进行沟通
发布日期:2023-04-19 17:03:41
责编:超级管理员

青春叛逆期特点:

特点1:

重视形象,关心自己的穿着和发型,一些孩子甚至会因为剪头发的事情与大人发生冲突;

特点2:

看重个人隐私,渴望有独处的空间与时间;很宅,不爱跟着父母出门;

特点3:

敏感,对父母的话越来越少,经常跟父母吵架、发脾气或冷战,对家庭的事情也漠不关心;

特点4:

同伴关系逐渐占据重要地位,身边的朋友流行什么,孩子也会去做什么;对手机、电脑依赖性变强。

孩子一生会有三个叛逆期,如果按照解决难度排名,那么青春期的叛逆,绝对是最令家长头疼的。父母在早期教育中不当教养方式的影响会在这个时期显现,为亲子之间的沟通增加阻力。所以,面对青春期的叛逆,最重要的是父母要及时调整角色。

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沟通策略:

1. 改变以往居高临下的沟通模式,把“说”变为“听”

人们常说:“好的教育,要和孩子做朋友。”什么时候做?其实就是应该在青春期做。孩子小时候,你可以打,可以骂,用父母的权威去命令他去做这做那,不得不承认,这是有效果的。但当孩子到了青春期,你会发现你打不哭他、吓不到他、骂不动他,他总是低着头不说话。很多家庭的矛盾在这个时期集中爆发,就是因为父母没有及时调整角色。父母的教养方式应该是随着孩子年龄变化而变化,这是一个由严到松的过程,也就是说到了青春期,意味着就要彻底放弃那种“我是你父母,你就应该听我的”的沟通模式。

有人曾经简单粗暴地概括与青春期孩子沟通的要诀——闭嘴。意思是父母要不加批判地倾听孩子的话,少一点指责和批评。用认同去敲开孩子的心门,安静用心地倾听,让孩子知道:你是站在他一边的,你是可以依靠的。在接纳孩子感受的基础上,再来给予建议。孩子在青春期与父母还有话可说,就是一种胜利。

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2. 珍视青春期孩子所珍视的事物,融入他们的世界

青春期的大孩子,世界大了,爱好也广泛起来。很多父母习惯将孩子喜欢的事物视如草芥,但对于生理、心理正在发生巨大变化的青春期孩子眼中,那些兴趣爱好可能是内心深处唯一的慰藉。《少年说》里有个男孩喜欢打篮球,但是父亲却总是觉得这会影响学习,男孩对此十分无奈:“我每次回家打球,也没有打一下午,也就两三个小时。每次打球,是我整个学生阶段最快乐的时间。打球都是跟同学一起,大家有说有笑。你知道我在家里和学校有多压抑吗?”

孩子在青春期所珍视的东西,我们要试着去理解和支持。不要怕孩子的兴趣爱好会影响学习和生活,只要是在安全、合理的范围内,把握好度,一般不会成为问题。

身边有位朋友,儿子读高二,特别爱看小说,甚至超过了对电子游戏的喜爱。朋友从来不会阻止孩子看书,唯一的要求是不要带到学校里。孩子生日的时候,她还送了一套孩子念了很久的书。因为妈妈的理解,儿子也愿意听从她的建议。看小说这件事没有影响到孩子的学习,更没有引发亲子大战。

青春期的孩子,虽然脸上写着拒绝,其实内心渴望尊重和认可。当他感受到自己是被理解的,父母也尊重他所珍视的事物,合作就变成了一件自然而然的事。

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3. 不要总在孩子面前急于证明自己有多么正确

青春期孩子的父母最容易陷入的误区是:不管孩子处于什么处境,总是习惯灌输道理,先否定孩子的感受,再举出一堆道理说服他。

比方说,有的孩子鼓起勇气对家长说起心事:“新来的老师上课很无聊。”家长:“哪里有那么多有意思的课?我们以前都是这样过来的,你看班上其他同学像你这么挑剔了吗?”

任何沟通,只要到了说教这一步,对话欲望就会消失掉一半。
的确,半大个孩子,他们的想法往往冲动且缺乏深思,大人的批评和建议在正确性上是无可挑剔的。

然而,青春期的孩子开始有自己的道理、主见,他非常不喜欢被你的道理打败,他们的情绪波动也比较大,过多的大道理特别容易引起孩子的反感。

怎么做呢?第一,你要顺着孩子的话说,不要轻易反驳孩子,你可以重复或者描述孩子的感受;第二,多询问孩子细节,让孩子主导话题;第三,不说教,只谈心,只在孩子需要的时候给建议。

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正如中国教育学会理事王占郡指出:“对青春期的孩子来说,谁做主很重要,我的错胜过你的对。”与青春期孩子沟通,道理不是最重要的,态度才是。

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